Для суставов и связок

11 товаров.

Суставы и связки: береги кость смолоду

Каждый человек, занимающийся спортом, стремится достичь высоких результатов. Однако значительные физические нагрузки на суставы и связки могут стать причиной непростых травм, а в худшем случае и вовсе привести к возникновению хронических заболеваний. Причем подверженность травмам никак не зависит от уровня подготовленности и квалификации, с ними может столкнуться каждый. Но, как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить – и в спорте эта прописная истина особенно актуальна. Что позволит свести к минимуму травмы? Конечно, хорошая разминка, а еще соблюдение правил при выполнении физических упражнений.  И, наконец, самое главное – прием специальных препаратов спортивного питания для суставов и связок. Отправившись на официальный сайт специализированного магазина medveddnepr.com можно найти все, что нужно – самые современные и эффективные комплексы, созданные на основе инновационных тенденций современной науки.

Спортивное питание для суставов и связок: особенности и классификация

Для высоких достижений в бодибилдинге, спортсмены работают с большими, а в большинстве случаев просто громадными весами. Учитывая тот факт, что суставы и связки – отнюдь не самые прочные составляющие скелета человека, большое количество травм именно этих частей тела легко объяснимо.

К числу основных препаратов для суставов и связок относятся наиболее эффективные и успешно применяемые в сфере спортивного питания комплексы. Это, в первую очередь:

  1. Глюкозамин – важнейший строительный материал хрящевых тканей, который синтезируется в организме человека. В природной среде этот моносахарид можно встретить в структуре хинина ракообразных, грибах, а также костном мозге некоторых животных. Глюкозамин связывает клетки между собой, придавая хрящевым тканям высокую прочность. Этот элемент демонстрирует высокую эффективность в профилактике спортивных травм, что подтверждают также научные исследования. Сомневаться в результат не придется по многим причинам. Во-первых, потому что глюкозамин используется не только для укрепления основных частей скелета, но и при многочисленных растяжениях, перегрузках суставов. Кроме того, этот элемент препятствует возникновению возрастного остеоартроза, принимает участие в синтезе многих ферментов и гормонов.
  2. Хондроитин – не менее важная составляющая соединительных тканей суставов и связок. Этот компонент способен увеличивать их прочность и устойчивость к деформациям, поэтому особенно важен при возникновении резких болевых ощущений и воспалительных процессах. Хондроитин входит в состав  синовиальной жидкости суставов, выступающей в качестве смазочного материала для тех частей скелета, которые двигаются. Молекулы этого элемента несут с собой воду, имеющую немаловажное значение для функциональности хрящей из-за отсутствия капилляров и, соответственно, питания. Отсутствие воды делает хрящи износостойкими, что очень актуально в случаях тяжелых тренировок.
  3. Коллаген относится к категории человеческих структурных белков, которые имеются в основных тканях человеческого организма. Доля коллагена среди прочих белков доходит до 35%. Максимальное количество содержится в соединительных тканях, где коллаген отвечает за прочность. Стандартная суточная доза коллагена для бодибилдера составляет 10 г. Желательно принимать добавку в комплексе с другими препаратами, направленными на  укрепление суставов и связок. Многочисленные исследования доказали, что планомерный прием препарата значительно улучшает мышечное питание и свойства кожи.
  4. Кальций представляет собой микроэлемент, который входит в состав костных тканей человека и составляет основу всей скелетной системы. В случае его нехватки в организме кости становятся хрупкими, чего категорически нельзя допускать при активном образе жизни и постоянных спортивных занятиях. Суточная доза варьируется в пределах 1000-1200 миллиграмм.

Купить спортивное питание для суставов и связок, чтобы забыть, что такое травмы, можно в интернет-магазине medveddnepr.com – широкий ассортимент здесь находится в гармоничном тандеме с доступной ценовой политикой.

Больше